तुम्ही घरी चप्पल घालणे टाळता का?हे वाचल्यानंतर, तुमचा विचार बदलेल आणि त्यांना नेहमी दान करण्याचा विचार कराल!
बर्‍याच भारतीय घरांमध्ये, लोक घरी चप्पल घालत नाहीत, बहुतेक त्यांच्या धार्मिक विश्वासांमुळे.असेही काही लोक आहेत, जे स्वच्छतेसाठी घरात चप्पल न घालणे पसंत करतात.हे सर्व अर्थपूर्ण असताना, तुम्ही कधी विचार केला आहे का, का घालतातफ्लिप फ्लॉपघरी प्रथम स्थानावर मानले होते?इतर कारणे असूनही, त्याचे आरोग्याचे महत्त्व आहे, ज्याबद्दल अनेकांना माहिती नाही.फॅन्सी आणि असुविधाजनक जोड्या नाहीत, परंतु सपोर्टिव्ह, सपाट चप्पल तुमच्या तंदुरुस्ती आणि मजबूतपणाच्या बाबतीत खूप फरक करू शकतात.त्यापैकी काही कारणे येथे आहेत.
सामान्य आजार बंद वार्ड
असे अनेक आहेत, ज्यांना वर्षभर सर्दी आणि फ्लूचा त्रास होतो.त्यांना त्यांची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढविण्यावर लक्ष केंद्रित करणे आवश्यक असताना, त्यांनी सामान्य चुका देखील तपासल्या पाहिजेत ज्यामुळे अशा समस्या उद्भवू शकतात.घरात चप्पल न घातल्याने शरीरातील उष्णता पायातून बाहेर पडते.शरीरातील उष्णता कमी होत राहिल्याने रक्ताभिसरण कमी होते आणि त्यामुळे अनेक सामान्य आरोग्य समस्या निर्माण होतात.जेव्हा तुम्ही तुमच्या पायांना संरक्षण देण्याची सवय लावता तेव्हा ते उबदार राहतात आणि उष्णतेचे नुकसान कमी होते, ज्यामुळे रक्त प्रवाह सामान्य राहण्यास मदत होते आणि प्रणालीच्या संरक्षणास रोगांशी लढा देण्यास मदत होते.
आपल्याला बॅक्टेरिया आणि बुरशीजन्य संसर्गापासून वाचवते
बहुतेक लोकांना असे वाटते की त्यांच्या घराचा मजला पूर्णपणे स्वच्छ आहे.होय, ते स्वच्छ आणि निष्कलंक दिसू शकते, परंतु असे बरेच जंतू आणि जीवाणू आहेत जे आपण उघड्या डोळ्यांनी पाहू शकत नाही.याशिवाय, व्हॅक्यूम क्लिनर, क्लिनिंग एजंट्ससह मॉपिंग इत्यादी वापरून, आपण हवा, पाणी आणि इतर वाहकांसह हानिकारक सूक्ष्मजीवांना घरात प्रवेश करण्यापासून रोखू शकत नाही.चप्पल घालणे अत्यावश्यक आहे, कारण ते तुमच्या पायांचे संसर्गजन्य रोगांपासून संरक्षण करण्यास मदत करते.त्यापैकी काही ऍथलीटच्या पाय आणि पायाच्या नखांना बुरशीचे संक्रमण आहेत.सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, चप्पल तुमच्या पायांना तुमच्या घरी जीवाणू किंवा बुरशीजन्य संसर्ग होण्यापासून संरक्षण देते.
शरीराचे संतुलन वाढवते
हे मुख्यतः लहान बाळांना आणि वृद्ध लोकांना लागू होते.बाळाचे पाय सपाट नसतात, म्हणून, विशिष्ट वयापर्यंत, ते चालताना अधिक पडतात.जर तुमच्या बाळाला चालायला वेळ लागत असेल, तर कदाचित तुम्ही त्याला/तिला चप्पल घालून चालायला मदत करावी.सपाट पादत्राणे आधार देईल.जेव्हा वृद्ध लोकांचा विचार केला जातो तेव्हा त्यांनी एक चप्पल घालणे आवश्यक आहे ज्यामध्ये कमानीचा आधार चांगला आहे.आराम व्यतिरिक्त, ते ताण कमी करण्यास मदत करेल.वाढत्या वयाबरोबर चालताना जरा थरथर कापत असल्याचे तुम्हाला वाटत असल्यास, तुम्ही उचललेल्या प्रत्येक पावलाने तुमचा तोल आणि स्थिरता वाढवण्यासाठी चप्पलला तुमचा सर्वात चांगला मित्र बनवा.तथापि, लक्षात ठेवा की आपण असे काहीतरी परिधान केलेले नाही ज्यामुळे समस्या वाढू शकते, कारण असमर्थित कमानमुळे वेदना आणि अस्वस्थता होऊ शकते.
सुजलेले पाय बरे करते
पाय सुजण्यामागील एक मुख्य कारण म्हणजे अयोग्य रक्ताभिसरण.जोपर्यंत परिस्थिती गंभीर होत नाही, तोपर्यंत अनेकांना आपले पाय सुजले आहेत हेही कळत नाही.हे मधुमेहासारख्या वैद्यकीय परिस्थितीमुळे देखील असू शकते, तर सपोर्टिव्ह फ्लिप फ्लॉप्स परिधान केल्याने तुमच्या पायांमध्ये रक्त प्रवाह वाढू शकतो.यामुळे त्यांना येणाऱ्या सूजचे प्रमाण आणखी कमी होईल.
पोस्ट वेळ: एप्रिल-०८-२०२१